Yükleniyor

HemşireAna HemşireAna 14.3.2018 16:42:53

IHLAMURUN ÖNEMİ BEBEKLERE ETKİSİ

Bebek Sağlığı
IHLAMURUN ÖNEMİ BEBEKLERE ETKİSİ

HemşireAna Takip Et

Yazarı kendi sosyal medya hesaplarından takip edebilirsiniz...



IHLAMUR 💕 .

.

.  Bence ıhlamur dünyanım en güzel bitkilerinden neden mi çünkü birçok etkisi vardır.  Sağlık üzerindeki faydaları bitmez .  Peki o faydaları bilelim mi ? .

.

. FAYDALARI: 

1 ) Grip ve Nezleye Karşı Ihlamur

2 ) Ihlamur Öksürüğe İyi Gelir

3 ) Ihlamur Vücudun Direncini Arttırır

4 ) Stresi Giderir

5 ) Cilt Sağlığına Ihlamurun Faydası Vardır

6 ) Saç Sağlığı için Ihlamur

7 ) Ihlamur Cilt Lekelerini Giderebilir

8 ) Ihlamur Dolaylı Olarak Kalp Sağlığına Faydalıdır

9 ) Astım ve Bronşit Hastalıklarına İyi Gelir

10 ) Ihlamurun Hipertansiyona İyi Geldiği Söylenmektedir

11 ) Terlemeyi Sağlar

12 ) Kansızlığı Giderir

.

. ZARARLARI : .

Şimdiye kadar yapılan hiçbir araştırma ıhlamurun direkt olarak sağlığa herhangi bir zararının olduğunu ortaya koymamıştır. Sadece aşırı tüketilmesi ve yanlış kullanılması durumunda bazı yan etkileri olabilmektedir.

Bunlar; Çok fazla ve geç saatlerde tüketilmesi uykusuzluğa neden olabilir.Ihlamur sadece bir kere kaynatılır, defalarca kaynatılarak tüketilmesi bir fayda sağlamaz tam tersi zararlıdır.Mümkün olduğunca tatlandırmak için bal veya limon kullanılabilir. Şeker kullanımı kilo almaya neden olabilir.Ihlamur, aşırı sıcak içilmemelidir. Haşlanmış ıhlamurun terlemeye yardımcı olduğuna dair genel bir kanaat vardır. Halbuki ıhlamur sıcaklığının yoğunluğu yemek borusuna ve ağız içine zarar verebilir.

.

.Bebeklere ıhlamur çayı nasıl verilmeli?


Bebeğinizin gaz sancısı çektiği bir günde yapacağınız ıhlamur çayı ile sindirim sistemini çalışır hale getirerek gaz sorunlarını azaltabilirsiniz. Ayrıca sakinleştirici bir özelliği olan ıhlamuru, bebeğinizin huysuzlandığı vakitte içirirseniz sakinleşmesini sağlayabilirsiniz.

Bu çayı hazırlarken dikkat etmeniz gereken ilk şey, ıhlamurun yapraklarını dahil etmeden sadece çiçeklerini demlemek olacaktır.Bir tutam ıhlamuru, fincana koyup üzerine kaynar su ilave edin ve 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Ardından demlenen çaydan bebeğinize en fazla 3 çay kaşığı kadar vermelisiniz.

.

. DİKKAT: 1 yaşına kadar bebeklerin bitki çayları almasını önermiyorum .  1 yaşından sonra haftada  2 3 kaşıkla başlayabilirsiniz. 💕 .


Bu konu 7465 kez okundu.
Sayın ziyaretçimiz, yorum yapabilmek için üye olmanız gerekmektedir. Eğer üye iseniz hemen giriş yapabilirsiniz.

Hemen Üye Ol Hemen Giriş Yap

En Çok Okunan Konular



TRABZON HURMASI BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu 118028 kez okundu.
Avokado Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu 70189 kez okundu.
Bebeklerde Kıyma Kullanımı
Bu konu 59610 kez okundu.
ISPANAK BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu 59272 kez okundu.
Sarımsak Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu 54036 kez okundu.
Dut Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu 52243 kez okundu.
Ayva Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu 50127 kez okundu.
KEREVİZ BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu 46497 kez okundu.
Bebeklere Verilecek Olan İlk Ek Gıdalar
Bu konu 46225 kez okundu.
SEMİZOTU BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu 45805 kez okundu.